Es gibt viele unglaubliche körperliche Leistungen, die in der neuen Buchausgabe der Guinness World Records 2018 dargestellt werben, aber vielleicht ist keine so wie der unglaubliche Körperbau von einem 84-Jährigen, der in besserer Form ist als viele Männer, die ein Bruchteil so alt sind.
Jim Arrington aus Venice in Kalifornien, USA, ist als ältester Bodybuilder der Welt in die GWR 2018 Edition aufgenommen worden.
Obwohl er Urgroßvater sein könnte, hat nichts den pensionierten Ver- und Einkaufsprofi vom Bodybuilding für die letzten 70 Jahre abgehalten.
Insgesamt hat er an 62 Wettbewerben teilgenommen, von denen er eine beeindruckende Anzahl von 16 gewonnen hat.
Jim, der früher, als er noch jünger war, „Skinny Bones“ genannt wurde, bekommt nun viel Aufmerksamkeit für seine Statur.
Sein Trainingsplan ändert sich ständig in Abhängigkeit seiner Ziele und der gegenwärtige Trainingszeitplan beinhaltet Ganzkörpertrainings zweimal wöchentlich, knapp über einer Stunde dauern.
Während die Ernährung kein Problem für Jim ist, bleibt er bei einer proteinreichen, gemäßigten Kohlenhydrat- und Fetternährung, um das ganze Jahr über schlank zu bleiben.
Wenn er nicht Bodybuilding oder Wettkampfsport betreibt, genießt Jim DIY-Projekte mit seiner Frau May, Reisen, Formel-1-Rennen und klassische Musik.
Jim, der 1932 geboren wurde, hat massenhaft Erfahrungen im Bodybuilding-Sport gemacht, aber er ist immer noch erpicht darauf, Teil davon zu sein.
Ursprünglich wurde 2015 sein Rekordtitel bestätigt. Er hat nun Pläne den Rekord bei einem Bodybuilding-Wettbewerb in Pittsburgh, Pennsylvania USA, erneut zu knacken.
Jim erscheint in der Guinness World Records 2018 Edition neben vielen herausragenden Rekordhaltern.
The Guinness World Records 2018 Edition, Guinness World Records 2018 Gamer’s Edition, und Guinness World Records: Amazing Animals, sind ab sofort im Geschäft erhältlich.